Hoftebøjeren 👉 Hvad kan den og hvad skal den?
Svedige hjemmetræningsøvelser
På 8 minutter giver jeg dig her nogle SUPER øvelser for hoftebøjeren: Både styrke og udstræk.
👉 Jeg har også en god nyhed til dig omkring din egen træning af hoftebøjeren 👈
Se videoen her:
Direkte link til videoen
på YouTube
0 kommentarer
Skriv en kommentar