Vær konkret i din målsætning med denne simple regel

YouTube Træningsvaner2-min

Gør målet 👏-bart

På under 2 minutter fortæller jeg i denne video, hvorfor du – ligesom alle os andre – har SÅ svært ved at holde dit nytårsforsæt og andre træningsmål.

Som VaneCoach giver jeg dig her 👏en simple øvelse👏, som kan gøre det meget nemmere for dig at opnå dit mål.

Se videoen her:

VaneCoach klapbart

Direkte link til videoen
på YouTube

 

https://youtu.be/GHs7FJaEPas

Mit træningsunivers = Dit træningsunivers
Hoftebøjeren 👉 Hvad kan den og hvad skal den?

0 kommentarer

Der er endnu ingen kommentarer. Vær den første til at skrive en!

Skriv en kommentar